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高温酷暑的三伏天里，人体津液和阳气损耗得快，及时补充水分和营养，还有注意养心补气，成为人们关注的重点，而在民间流行的三伏天养生食材中，人参无疑是受到人们欢迎的，那么三伏天吃人参好不好呢，其实是因人而异，需要先咨询医生才行的，那么就让老黄历为你介绍。说到盛夏三伏吃人参，有些人认为不妥，指炎天吃大热的人参，容易上火，出现流鼻血、生口疮、口舌干燥、失眠烦躁等症状。但也有人认为，这种说法实属片面。

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