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禅修，这是一种佛教信仰者，用来禅悟人生，领悟佛道的一种重要的方式，禅修的过程并不影响你的日常生活，可以说无时无刻都可以进行禅修，也不分你是不是信仰佛教。那么对于如此神奇的禅修的起源究竟是怎么样的呢？要了解禅修的起源，绝对不能不提印度瑜伽。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，主要探寻梵我相连的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养性方法，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调