如果你感觉身边许多人似乎都感染了新冠，那么你是对的。
联邦数据显示，加州废水中的新冠病毒含量正在激增，达到了自2022年以来夏季从未见过的水平，这表明新冠病毒的传播范围越来越广，情况越来越严重。
南加州凯撒医疗集团（Kaiser Permanente）地区传染病主任伊丽莎白·哈德森（Elizabeth Hudson）博士说：“我们看到……出现了明显的激增。”
哈德森（Hudson）说，在医生办公室和诊所，寻求门诊治疗的人数明显增加。但值得庆幸的是，目前因为新冠而住院治疗的人并不多。
“废水中的病毒含量仍在上升。因此，我们肯定会看到越来越多的病例。”
她敦促人们在出现呼吸道症状时进行新冠病毒检测。
她提醒道：“如果你住在洛杉矶，并且有咳嗽和感冒的症状，除非另有证明，否则你真的应该认为它们是新冠病毒。”
这一波最新疫情在很大程度上是由 FLiRT 变种推动的，这是一系列传染性极强的相关毒株，它们已经击败了去年冬天的主要毒株 JN.1。
哈德森说，FLiRT 毒株中的一种，被称为 KP.3.1.1，“已经迅速蔓延开来”。
据美国疾病预防控制中心（U.S. Centers for Disease Control and Prevention）估计，在截至7月20日的两周内，这种毒株占全美新冠病毒样本的17.7%，高于上一可比时期的6.8%。
她认为，按照这样的增长速度，这种毒株在未来几周可能会越来越占主导地位。“所以，不幸的是，我们会看到更多的病例”。
美国疾病预防控制中心（CDC）上周五表示，加州污水中的新冠病毒含量连续第三周被认为“非常高”。37个州和哥伦比亚特区（每4个美国人中就有将近3人居住在这些地区）的污水中新冠病毒含量为“高”或“非常高”。
在截至7月20日的七天时间里（这是最新的数据），加州废水中的新冠病毒含量达到了2022年夏季峰值的93%。它们已经超过了去年夏天的最高水平。
有迹象表明，今年夏天的新冠疫情可能会持续一段时间。加州废水中的新冠病毒含量已经连续七周处于“高”或“非常高”的水平，没有下降的迹象。2022年夏季的疫情持续了16周，期间病毒水平“高”或“非常高”，而去年夏季的疫情持续了8周。
专家们说，FLiRT 变异株的扩散可能会延长今年夏季的疫情高峰，因为它们特别擅长免疫逃逸。
哈德森说：“看起来似乎在更快地产生越来越多的变种，这可能是意料之中的。这种病毒对人类来说仍然是非常陌生，而病毒想要存活，它存活的方式就是逃避免疫——通过进化来规避人类的防御系统，以保持感染链的持续。”
此外，哈德森提到，“一切几乎恢复了正常”，许多人已经放弃了他们曾经谨慎的防疫行为。
即使在巴黎奥运会上，新冠病毒肺炎现在也像其他呼吸道疾病一样被治疗。对受感染的运动员的规定是，如果他们感觉良好，可以戴上口罩进行训练，在不训练时进行隔离，并避开某些公共场所，如健身房。
加州各地都报告称，污水中新冠病毒含量很高。
自5月底以来，旧金山湾区（San Francisco Bay Area）、圣何塞（San José）和帕洛阿尔托（Palo Alto）的新冠病毒含量普遍偏高。
弗雷斯诺县（Fresno County）卫生官员上周表示，整个圣华金河谷（San Joaquin Valley）的新冠病毒含量都很高。
目前，加州新冠病毒检测结果呈阳性的比率已经超过了去年夏天的峰值。在截至7月22日的七天时间里，13.8%的新冠病毒检测结果呈阳性。这一比例超过了去年夏天最高值13.1%。
有趣的是，有许多报道称，人们在婚礼、工作会议和飞行中感染了新冠病毒，出现了足以让他们痛苦好几天的强烈症状。尽管没有迹象表明最新的变异株会导致整体病情更加严重，但与之前感染新冠的情况相比，一些人对这次出现的更严重症状感到惊讶。
年龄较大或免疫力低下的人仍然是感染风险最高的。
据报道，全国每周仍有数百人死于新冠病毒肺炎。
最近死于新冠肺炎和肺炎并发症的人中，有80岁的记者丹·柯林斯（Dan Collins），他与人合著了《大幻觉：鲁迪·朱利安尼与9/11不为人知的故事》（Grand Illusion: The Untold Story of Rudy Giuliani and 9/11.）。
他的妻子、《纽约时报》专栏作家盖尔·柯林斯（Gail Collins）写道，她和丈夫都感染了新冠。
“我感觉就像得了重感冒，但有一天晚上丹（Dan）醒来时根本无法呼吸。我们去了最近的一家医院的重症监护室，他再也没有康复。”
总体而言，新冠病毒肺炎导致的死亡和住院人数似乎低于去年夏天。
在人口最多的洛杉矶县，截至7月20日的一周内，平均有286名阳性患者住院治疗。这与前一周的291人持平，约为去年夏季高峰期的一半，是2022年夏季高峰期的四分之一。
在加州大学旧金山分校（UC San Francisco），新冠住院人数似乎已趋于稳定，但传染病专家彼得·陈-洪（Chin-Hong）博士表示：“医院外还有很多新冠患者。几乎每个人都被感染了：音乐聚会和人们的晚宴上都爆发过疫情。”
陈-洪（Chin-Hong）说，住院人数趋于稳定的初步迹象背后，可能有几个原因。总的来说，人群对新冠的免疫力提高了。此外，新冠抗病毒药物（如 Paxlovid）的问世和广泛供应也有可能使高风险人群远离医院。
但随着35个州以及美国首都的新冠病毒感染人数正在增加或可能增加，陈-洪建议，未接种最新疫苗的高风险人群应立即接种，而不要等到秋季更新版疫苗推出后才接种。
根据疾病预防控制中心的指导方针，所有年龄6个月及以上的人都应从9月份开始接种最新的新冠疫苗。65岁及以上的老人应该在接种第一剂更新版疫苗四个月后接种第二剂。然而，许多老年人甚至还没有接种过一剂最新的疫苗。
免疫功能低下的人群应从9月开始接种一到两剂更新版疫苗，并可在最后一剂疫苗接种两个月后再接种一剂疫苗。
陈-洪谈到新冠疫情时说，“没有任何迹象表明它正在下降。对于那些年龄较大或免疫力低下的人来说，现在接种仍然是个好主意。因为到现在为止，我本以为新冠疫情会趋于平稳并下降，但事实似乎并非如此——可能是因为美国其他地区已经赶上了”像加州这样的州。
CDC 估计，只有夏威夷州（Hawaii）的新冠疫情可能会下降。
从多项指标来看，洛杉矶县的新冠疫情指标在持续上升。在截至7月21日的一周内，洛杉矶县平均每天报告413例病例，高于前一周的359例。官方报告的病例被认为是统计不足，因为它们没有考虑到家庭检测或总体上较少人进行检测的事实，但这些数字仍有助于了解传播趋势。
在截至7月13日的10天内，洛杉矶县废水中的新冠病毒水平为去年冬季最高水平的40%。在截至7月6日的10天里，这一比例为36%。
在截至7月21日的一周内，洛杉矶县有3.4%的急诊就诊与新冠病毒有关。这比前一周的2.8%有所上升。
哈德森鼓励人们在出现新冠症状时反复检测，甚至在发病后的第五天进行检测。感觉不舒服的人可能会在出现症状的第一天或第二天检测出阴性结果，但随后可能会检测出阳性结果。
她说，知道自己是否感染了新冠非常重要，“因为如果你不认为自己感染了新冠，你可能会恢复正常活动。你可能会去上班并且不戴口罩。不幸的是，这样做很容易导致病毒传播”。
CDC 敦促人们在生病时呆在家中，远离他人。人们可以在症状好转且不发烧的24小时后恢复正常活动，无需使用 Tylenol 或 Advil 等药物。但 CDC 还建议额外采取五天的预防措施，以避免感染他人，如戴口罩、与他人保持距离。
洛杉矶县公共卫生部门建议，有症状的感染者应在隔离结束前取得阴性检测结果。
该机构还建议，无论有没有症状，感染者在开始感觉不适或无症状但在首次检测呈阳性后的10天内，与他人相处时要佩戴口罩。不过，如果他们连续两次检测均呈阴性，且两次检测之间至少间隔一天，则可以提前摘掉口罩。
洛杉矶县还建议，感染者在出现症状或首次检测呈阳性后的10天内，应避免与高风险人群接触。
如果患者康复后再次发病，可能是新冠复发，需要再次隔离。
对于希望避免感染新冠病毒的人群来说，在室内公共场所佩戴口罩可以降低感染风险。在旅行时，比如乘坐飞机，这种策略特别有效。哈德森说，旅行是“我们见到的人们接触病毒的常见方式”。
医生说，采取谨慎措施避免感染新冠病毒仍是明智之举，包括避免接触病人。每一次新的感染都可能带来长期的新冠病毒影响，即感染者会出现持久性的、有时会带来折磨的症状，这些症状在感染后可能会持续数月或数年。
自新冠疫情爆发以来，患长期新冠的风险已经降低，这部分归功于疫苗的作用。但是，罹患长期新冠的风险仍然很高。
哈德森说：“仍然有人患有长期新冠，而这是我们所有人都希望避免的。”
